Pust og sjøbad

Hege Svenningsen er lege, enhetsterapeut og puste terapeut. Hun har siste årene vært lidenskapelig opptatt av pust som verktøy for bedre helse, økt vitalitet og sinnsro. 

På dette kurset skal vi sammen utforske og bli kjent med egen pust gjennom forskjellige øvelser. Vi vil også bruke pusten til å finne ro i kulda, med bad for de som vil.

Dette blir en morsom, hyggelig og lærerik helg. Velkommen!!!

For mer info: http://drsvenningsen.com

Kurset koster 2000 kr for medlemmer i klubben og 2800 kr om man ikke er medlem.

For påmelding: send mail med navn, telefonnummer og om du er medlem kajakkklubben til  info@drsvenningsen.com.

Håper vi sees!