Sirkeltrening på klubbhuset

Sirkeltrening er et tilbud til klubbens medlemmer. Treninga foregår i treningsrommet på kajakklubben, hver mandag kl 1830-1930, hele vinterhalvåret. Oppstart er umiddelbart etter høstferien og avslutning ved påsketider. Det fokuseres på styrke- og balanseøvelser, spesielt retta mot padling og «padlemuskulaturen». Dette er nyttig trening for alle som driver med kajakkpadling, uansett nivå. Vi prøver å ha en sosial ramme rundt treninga, og noen ganger har vi felles kveldsmat etterpå.